new video تماشای ویدیو
6
مقابله با اضافه وزن

2019-01-13 14:27:32

1162

یکی از لذت بخش ترین قسمت های زندگی غذا خوردن است. اما غذا خوردن ممکن باعث اضافه وزن و چاقی بشود که این امر برای سلامتی خوب نیست.همه ما دوست داریم در کنار اندام سالم و زیبا همه غذاها را نیز امتحان کنیم. اما دغدغه اضاه وزن و چاقی کابوسی است که در عمق وجود ما ریشه دارد و در زندگی های سریع امروزی رعایت خوردن خیلی از غذا ها سخت است؛ برای همین همیشه کار به رژیم و کاهش وزن می رسد چه کار کنیم تا وسوسه غذا های پرچرب و مضر نشویم. آیا می دانید چه عواملی باعث وسوسه شدن ما در برابر غذا های پر چرب می شود؟ برای کسب اطلاعات بیشتر به ویدئو مربوطه مراجعه فرمایید. مطمئنم همه ما برای تناست اندام و تنظیم وزن خود نیاز به دانش به روز داریم که می توانید از دیدن ویدیو کوتاه ترین زمان ممکن برای کاهش وزن لذت ببرید

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
5
غذای جامد برای کودک شیرخوار

2019-01-13 19:20:51

1136

مادران عزیز همان طور که میدانید درحین شیردهی بعد از ۶ ماهگی میتوانید همراه شیرمادر تغذیه کمکی به فرزندتان بدهید.اما چند نوع میوه و سبزیجات وجود دارند که بامصرف این میوه ها به صورت پوره در ۴ الی ۶ ماهگی واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کنند بلکه با مصرف این میوه و سبزیجات میتوانید از خواص آن ها بهره ببرید و از زودتر شروع کردن تغذیه کمکی هراسی نداشته باشید.این میوه و سبزیجاتی که در فیلم میبینید ویتامین ها و عناصر فوق العاده زیادی دارد که هرکدام فواید مهم خود را دارد.پیشنهاد ما به شما مادران عزیزمشاهده ویدیو بالا برای اطلاع از تغذیه کمکی در ۴ الی ۶ ماهگی میباشد.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
8
خواص انبه

2019-01-13 19:36:33

1304

انبه میوه ای با عطر و بوی بی نظیر و سرشار از انواع مواد معدنی است. انبه با اینکه میوه بومی هند است اما درشمال و جنوب ایران هم گونه هایی از آن کشت می شود . با اینکه انبه حدودا 22 هزار تن در سال فقط در جنوب ایران کشت می شود اما خواص فو ق العاده این میوه باعث شده تا ایران یکی از وارد کننده های این میوه در دنیا باشد .این ویدیو خواص شگفت انگیز انبه را به شما نشان خواهد داد.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
خواص لبنیات

2019-01-13 19:54:00

1112

لبنیات یعنی موادی که از شیر تهیه می شوند . مصرف لبنیات در جوامع پیشرفتع روز به روز در حال افزایش است و مدارس زمانی که برنامه ای برای افزایش سلامت دانش آموزان طراحی می کنند ، نوشیدن شیر را در آن می گنجانند . در تمام پستانداران ، نوزاد تازه متولد شده از شیر تغذیه می کند و این مساله نشان دهنده میزان اهمیت خواص لبنیات در سلامت و رشد انسان است . این ویدیو خواص لبنیات را توضیح می دهد . این ویدیو را از دست ندهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
2
تمشک

2019-01-15 17:27:51

1131

تمشک یک میوه خوشمزه است و ما آن را به صورت های مختلف یخ زده یا تازه یا حتی آب آن را مصرف میکنیم. اما نکته ای که ما به آن توجه نمی کنیم، فواید آن برای سلامتیمون است.در مورد خواص تمشک چه می دانید؟آیا می دانید تمشک در رفع چه بیماری هایی موثر است؟

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
درست کردن آب پرتغال طبیعی به روش جی کوردیچ

2019-01-19 20:45:05

1220

آب پرتقال هایی که معمولا می نوشیم حداکثر ده درصد ارزش غذایی پرتقال را دارد. نحوه درست تهیه آی پرتقال طبیعی و مغذی را در ویدئو ببینید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
مواد غذایی فوق العاده برای جلوگیری از ریزش مو

2019-01-20 14:36:36

1054

احتمالا شما هم از ریزش مو بیزارید و دوست ندارید که موهای سرتان را از دست بدهید.در این ویدئو به چند ماده غذایی که باعث کاهش ریزش مو می شود اشاره شده است.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
7 غذای فوق العاده مفید برای کودک زیر یکسال

2019-01-20 17:36:11

1082

تغذیه کودکان دارای اهمیت بالایی است . غذای کودکان باید سالم و مفید و مناسب سن آنها باشد. باید در انتخاب غذای کودک دقت بالایی به خرج دهید تا دچار بیماری و یا اختلالی در رشد آن نشود. در این ویدیو به معرفی 7 غذای فوق العاده مفید برای کودک زیریکسال پرداخته شده است .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
آیا میوه و سبزیجات منجمد یا کنسرو برای کودکان مفید است ؟

2019-01-22 16:15:40

987

اگر می خواهید بدانید که آیا میوه و سبزیجات منجمد شده و کنسروی برای کودکان مناسب است حتما ویدئو را ببینید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
غذای کودکان 6ماهه و بزرگتر

2019-01-22 17:22:04

1056

در این ویدئو غذاها و خوراکی هایی که برای کودکان 6 ماه به بالا مفید است نشان داده شده است.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
کاهو

2019-04-10 18:57:54

1065

کاهو یکی از سبزیجاتی است که استفاده از آن پیشینه تاریخی دارد . کاهو اولین بار توسط مصریان کشت شد . البته آنها کاهو را یک سبزی بی خاصیت می دانستند که می شود از دانه های آن روغن تهیه کرد . این سبزی توسط یونانیان و رومیان به اروپا و سایر نقاط دنیا پخش شد و در اواخر قرن هجدهم مصرف آن به صورت جهانی یکا فزایشبی سابقه پیدا کرد. این سبزی خواص بی شماری دارد و همین خواص باعث می شود که مصرف آن روز به روز بیشتر بشود . این ویدیو درباره کاهو و خواص آن توضیح می دهد .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
کلم

2019-04-10 19:08:17

1047

کلم یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است . در این ویدیو تاثیر این سبزی در درمان زخم معده ، مسمومیت کبدی و التهاب را مشاهده خواهید کرد .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
آیا می شود یک اتوبوس را خورد ؟

2019-06-16 16:12:55

1107

آدمها زمان زیادی برای آماده کردن غذا صرف می کنند. دلیل اصلی انسان ها از غذا خوردن بدست آوردن انرژی است. اما آیا می دانید که فرآیند صرف غذا از جذب تا دفع به چه طریقی می باشد؟ آنزیم ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ و اینکه معده چه چیزهایی را می تواند با اسید خود حل کند؟

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
2
بد غذایی کودک

2019-06-18 11:33:27

1225

کودک برای رشد نیاز به غذا خوردن دارد. بد غذایی کودک یکی از مشکل هایی است که اکثر مادران از آن شکایت دارند. در این ویدئو به 9 نکته برای مقابله با بد غذایی کودک اشاره می شود، پس این ویدئو را هم از دست ندهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
اگر فقط گوشت بخوریم چه می شود ؟

2019-01-13 14:50:02

1106

انسان موجودی همه چیزخوار است و شکل دندان و طول روده هایش نشان می دهد که گوشت می تواند یکی از مواد غذایی مناسب و لازم برای او باشد . گوشت یکی از منابع مغذی پروتئین ها می باشد و بخشی از برنامه غذایی انسان هاست. ولی آیا فقط می توان از گوشت به عنوان غذا استفاده نمود؟ مناطق جغرافیایی چه تاثیری می تواند در نوع تغذیه افراد داشته باشد؟ جواب این سوالات را در ویدیوی زیر تماشا کنید .

تماشای ویدیو
googel ads
شبکه های اجتماعی
نمادها
logo-samandehi
درباره ما
نوکو (نوآوری کودک) پایگاهی برای آموزش والدین و کودکان در فضای مجازی است که با هدف ارتقاء دانش و فرهنگ صحیح پرورش کودک و با نگاهی آموزش محور با ارائه محتواهای با کیفیت با بیانی ساده و با استفاده از منابع علمی معتبر دنیا ، ایجاد شده است . فعالیت نوکو با تولید صدها ساعت ویدئو برای آموزش مطالب مورد نیاز والدین از دوره بارداری تا نوجوانی ، و همچنین آموزش و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان آغاز شده است .